可以减肥的蔬菜水果有哪些
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 男, 24岁 ) 身体的陪伴给我的生活和工作带来了很大的影响，导致我在找工作的时候，公司都不愿意要我，所以我就想要减肥，可以减肥的蔬菜水果有哪些？
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以减肥的蔬菜水果有很多种比如，芹菜，菠菜，冬瓜，西红柿，黄瓜，青瓜，猕猴桃，梨子等等，这些水果都有利尿消肿，有利于减肥。但是在减肥的时候不仅要多吃一些有利于减肥的蔬菜水果，还要多做一些减肥瘦身的运动，才可以快速的达到理想的身材。
2022-08-23