小西红柿减肥能吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 24岁 ) 最近这段时间我一直在减肥，平时一直很注重饮食，经常吃一些水果蔬菜类的食物，这两天老公买了一些小西红柿，小西红柿减肥能吃吗？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
小西红柿减肥能吃，小西红柿里面含有大量的维生素和微量元素，对于减肥有很好的效果，还能补充人体内缺乏的维生素，能促使身体内营养均衡，减肥的时候多吃一些新鲜的绿叶蔬菜，还可以喝一些蜂蜜水，不但有利于减肥，还有养颜排毒的功效，一定要加强运动。
2022-10-27