减肥5斤的方法是什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 29岁 ) 减肥5斤就行，现就是吃的有一些胖，所以想要减肥，大概减5斤左右就行，怎么才能减肥5斤？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥的方法包括药物减肥，运动减肥，节食减肥或者是一些手术减肥，但是如果想要达到快速的减肥，节食减肥和运动减肥是一种比较健康的方法，但是需要长期的坚持才能够达到一定的减肥效果，而且生活中需要调理自己的饮食。
2022-08-23