如何加速新陈代谢减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 男, 30岁 ) 自从老婆怀孕之后，我的身体肥胖问题却越来越严重，现在想要减肥瘦身，如何加速新陈代谢减肥？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
想要加速新陈代谢来减肥，一定要加大体育锻炼，加大运动量，通过体育锻炼的方式可以促进新陈代谢，促进身体排汗，从而达到减肥瘦身的目的，新陈代谢的过程中能够代谢掉脂肪，促进脂肪的燃烧分解，长时间的坚持体育锻炼，可以收到比较好的减肥瘦身效果。
2022-10-27