减肥喝啥茶
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 男, 36岁 ) 我是一个上班族，身材偏胖，平时喜欢喝茶，最近有点太胖了，我想问问喝什么茶能减肥？
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
在人类的饮食中，不管是喝的还是吃的都有不同的作用，有的人会仔细选择，有的茶具有减肥的作用，其中乌龙茶可以促进消化酶分解，促进脂肪的消耗。薄荷茶中的薄荷醇可以加速身体循环，去除油腻，缓解饱腹感。白茶可以提高体内的酶的活性，促进脂肪的分解消耗。
2022-10-12