鸭脖减肥能吃吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述:( 女, 31岁 ) 我目前正在减肥的阶段,嘴馋了想吃鸭脖,想问一下,在减肥期间可以吃鸭脖吗?
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
在减肥期间,如果偶尔吃几个鸭脖子的话,不会影响什么的,建议不要经常吃,另外最好不要进食辛辣刺激的食物,容易上火、也容易引起消化不良,进食鸭脖的时候需要适当的减少主食(米、面、粥)的摄入量,这样可以进行等热量交换,避免摄入的热量过多。
2022-10-27