减肥可以吃米糕吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述:( 女, 26岁 ) 前几天才刚刚开始减肥,那我想了解一下,在减肥期间可不可以吃米糕类的食物呢?
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
在减肥期间,是不可以吃这种粘性食物的,因为这种糯米类的食物,它本身含糖量相对比较高的,同时是特别不容易消化吸收的,那么再减肥期间吃不容易消化吸收的,食物是会影响肠胃的正常工作的,很有可能会造成脂肪堆积。
2022-10-27