女性什么时候减肥最好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 28岁 ) 这一段时间我的肚子上长了好多赘肉，体重也出现了明显的增加，以前的衣服都不能穿了，出现了明显的肥胖，我想要进行减肥，女性什么时候减肥最好？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
女性减肥的时候越早就会越好，平时可以在家里喝一些阴阳水，晚上的时候把温开水放了，白天起来的时候再放上杯杯热水，俗称阴阳水，喝过之后能够起到排肠毒，减肥的作用，但是也一定要坚持一段时间，同时在饮食上也要有所改变，吃一些清淡的食物。
2022-10-16