柠檬泡开水喝能减肥吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述:( 女, 37岁 ) 想喝柠檬水减肥,外边卖的冰的都加了很多的糖,自己在家泡,柠檬泡开水能减肥吗?
医生回答
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
喝柠檬水是能够帮助减肥的,不仅能够减肥还能够美白,柠檬富含维生素C,柠檬虽然比较酸,但是和蜂蜜一块,口感更佳,减肥效果也更佳,很多人都比较喜欢喝柠檬水,夏天喝比较清凉,适合用温水冲泡,开水冲泡会比较酸。
2022-08-23