心率达到多少能减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-12
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问题描述：( 男, 36岁 ) 我是一名业务经理，由于经常要参加应酬，造成了身体各个部位的肥胖，我担心影响到我身体的健康情况，心率达到多少能减肥？
医生回答
宋起滨
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
心率达到每分钟120次能减肥，造成肥胖的原因有很多，平时不注意自己的生活习惯，经常熬夜，爱吃一些油腻的食物，喝酒都会造成身体肥胖的情况，身体过度的肥胖会引起很多的并发症，比如说高血脂，高血糖等多种症状，平时可以多做一些体育锻炼来进行减肥。
2022-10-12