直接吃柠檬能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
3120人阅读
问题描述：( 女, 28岁 ) 前段时间跟朋友一块聊天的时候，他说吃柠檬能够减肥，想问一下直接吃柠檬能减肥吗？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
柠檬虽然能够起到减肥的效果，但是最好还是不要直接吃柠檬，因为直接吃柠檬的话，对于胃黏膜是有很大影响的，因此可以用柠檬来进行泡水喝，同样也是可以起到减肥效果的，而且柠檬不仅能够有效减肥，还能够美白皮肤。
2022-10-16