怎么合理的减肥不反弹
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 35岁 ) 我知道肥胖不仅是不美观，而且对于身体健康也有着很大的影响，所以想要进行减肥，怎么合理的减肥不反弹？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
想要合理的减肥不反弹的话，最好是通过控制饮食加上身体运动的方式来进行。只要长时间坚持一般都能打到减肥瘦身的效果，而且对于身体健康也是有一定好处的。当然如果想要更快速的减肥不反弹，也可以通过吸脂手术的方式来进行，只是相对应的危险系数会更高一些。
2022-10-16