减肥期间可以吃卤蛋吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 男, 45岁 ) 由于我身体过于肥胖，导致每次在上楼梯的时候都会出现心慌乏力的现象，最近我在减肥的时候特别的喜欢吃卤蛋，减肥期间可以吃卤蛋吗？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
减肥期间是可以吃卤蛋的，卤蛋含有很高的营养但是不会是身体产生脂肪堆积，如果想要减肥的话，要多做一些减肥瘦身的运动，还要在饮食上多吃一些含蛋白质的食物，尽量不要吃高脂肪的食物，高热量的食物，也不要吃一些路边摊的食物，比如烧烤，麻辣烫之类的。
2022-10-16