吃水煮土豆能瘦20斤吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
1889人阅读
问题描述：( 女, 28岁 ) 办公室的一个大姐说，他为了能够瘦下来吃了大量的水煮土豆，结果瘦了20斤，吃水煮土豆能瘦20斤吗？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
水煮土豆对于减肥是比较有好处的，至于说究竟能不能瘦20斤，这要看每个人具体的体质了，有些人可能比较容易瘦，那么就能够达到这样的目标，但是也有一些人可能即便是吃这种东西也并不能够快速的瘦下来，但是不建议光吃水煮土豆，因为这样容易营养失衡。
2022-08-23