打篮球会减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 26岁 ) 老公让我跟他打篮球减肥，可我不会打篮球也不感兴趣，但是我想要了解一下打篮球会减肥吗？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
打篮球是比较有利于减肥的，因为打篮球其实也算是一个比较剧烈的运动，而且这种运动能够让全身的脂肪得到充分的消耗，从而能够瘦下来打篮球不光是能够达到减肥的功效，甚至在发育的过程中打篮球有利于促进骨骼的发育，对于长高个也比较有好处。
2022-08-23