女人喝什么茶减肥好
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述:( 女, 20岁 ) 我的体重并不属于太胖,但是现在都觉得瘦一点更好看,所以我想进行减肥,朋友说喝茶可以减肥,女人喝什么茶减肥最好?
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
女人喝茉莉花茶,红茶等这些茶的减肥效果都很好,但是想要减肥的女人应该知道,一直喝茶是减肥不了的,因为还应该注意一些其他的方面,例如在饮食方面应该特别注意,这主要是因为体内的能量大部分是从食物中获取的,除此之外还应该多注意锻炼身体。
2022-10-27