长期不吃肉会瘦吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 19岁 ) 长期不吃肉的话会瘦吗？对身体会不会有什么危害呢？我看很多女明星都是长期吃素，不吃肉的，身材也保持的很好。
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
长期不吃肉的话，当然是会瘦的，但是这个是不利于我们的身体健康的，因为如果你只是吃素的话，身体所需要的一些蛋白质是没有办法摄取的，如果你是佛教信徒吃素的话，这个是可以理解的，但是吃素的营养价值也是需要营养师来帮你合理的搭配的，否则只是单纯的吃素很可能是影响健康的。
2022-10-27