每天消耗1000卡路里能瘦多少
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 男, 35岁 ) 如果我想减肥的话，我每天去消耗1000卡路里的话，感觉这样减肥比较快，想知道大约能够瘦多少？
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
你每天消耗1000卡路里的话，建议你还是不要一天消耗这么多，这样的话可能对于你自己的身体承受能力也会承受不住，还有就是运动消耗这种东西还是循序渐进会比较好一些。避免你身体吃不消，到时候会有一些不良好的症状。
2022-08-23