减肥麻辣烫可以吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 31岁 ) 我的身材特别的不好，因为这个我男朋友已经跟我分手了，现在我想要进行减肥，在减肥的期间我很想吃麻辣烫，减肥麻辣烫可以吃吗？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
减肥的方法和方式也是有多的，在减肥期间可以根据个人的情况、来选择减肥的方式，但是一定要注意不能吃麻辣刺激性的食物，因为麻辣烫的热量本身非常高的，很容易导致人体出现发胖的情况，并且饮食上一定合理的膳食和搭配，可以多吃一些蔬菜和水果。平时可以多运动、这样才能够消耗脂肪和热量。
2022-10-27