怎么快速瘦臀部
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述:( 女, 31岁 ) 我在工厂上班这一段时间工作压力非常的大,我发现我的臀部明显比以前多了许多的肥肉,而且精神也没有以前好了,怎么快速瘦臀部?
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
可以通过饮食和运动方面来快速瘦臀部,喝蜂蜜加白醋能减肥,但是需要一定的时间,一定要坚持每天喝一杯才能起到减肥的效果,减肥期间不要吃些油腻的食品,油腻的食品会导致消化功能紊乱,引起肥胖反弹,白醋可以起到燃烧脂肪的效果,要保持一个良好的心态。
2022-10-16