蜂蜜和生姜怎样减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 24岁 ) 我买了生姜和蜂蜜回来减肥用，这方法是偶然从同学那听来的，不知道蜂蜜和生姜怎样做能减肥呢？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
生姜蜂蜜水能够帮助减肥，经常喝生姜蜂蜜水可以加快血液循环，起到润肠减肥的作用。早中晚正常饮食同上+生姜红茶，然后晚上吃了晚饭之后就不可以吃任何东西了，而且晚点最好在五点之前吃完，每天就是1-6杯，让你的肠胃慢慢适应生姜蜂蜜水的味道，直到用它代替你的早餐。
2022-10-16