减肥能喝豆浆吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-27
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问题描述：( 女, 28岁 ) 实际上就是当早餐来吃的也不是很长，这就是一周基本上会喝两次吧，但是减肥能喝豆浆吗？
医生回答
王成阳
副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院
减肥期间是可以喝豆浆的，而且喝豆浆也是有助于减肥的，豆浆含有的热量和脂肪特别小的几乎是没有的，所以这个对减肥，其实就有一定的帮助的，还能够清理肠胃，达到一个比较有益的状态，所以平时早上的时候适当的喝一些是有好处的。但是减肥期间一定要注意调理自己的饮食。
2022-10-27