如何快速减肥瘦肚子
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 男, 34岁 ) 我的工作经常去要做一些应酬，在应酬的时候经常会大量的喝酒，导致我的肚子特别的大，最近就想把肚子减掉，如何快速减肥瘦肚子？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
做仰卧起坐的运动可以快速减肥瘦肚子，在饮食上不注意规律饮食，长期抽烟喝酒，运动量过少，遗传性肥胖等都会引起身体肥胖的现象，但是在减肥的时候，有很多人都会选择节食的方式来进行减肥，其实不仅不会达到减肥的效果，还会给身体带来一系列的疾病。
2022-08-23