幼儿减肥要怎么做
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 10岁 ) 我闺女今年十岁，这两年长胖了好多，经常人家叫她小胖妞都很不开心，我也很自责没有早点重视这个问题，请问幼儿减肥要怎么做？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
儿童肥胖最主要的原因就是吃得过多，不注意自己的生活规律和饮食习惯造成的，十岁的孩子很胖的话，一定要尽快的进行减肥，如果不进行减肥的话就会直接的诱发高血压和糖尿病，还会造成注意力不够集中的表现，会影响到他的智力。一定要少吃盐少吃油腻食物，多喝一些水，每天的饮食七分饱，，要带孩子经常的去做一些运动，多吃一些蔬菜和水果。
2022-10-16