喝什么茶可以减肥?
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 男, 46岁 ) 我一直以来由于工作的关系，应酬都非常的多，生活作息非常的不规律，所以导致身体非常的肥胖，所以想要减肥，喝什么茶可以减肥？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
普洱茶对减肥有很好的辅助作用，乌龙茶，荷叶茶，还有铁观音等都是对减肥有一定的作用的，减肥是不能完全靠喝茶来减肥的，平常的时候还是要多做一些运动，少吃一些含脂肪量高的食物，多吃一些绿色蔬菜，养成良好的生活作息，不要经常熬夜。
2022-10-16