喝什么花茶能减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 35岁 ) 前两天我的嘴巴特别的馋，而且还特别的懒，非常的不喜欢运动，吃饭后经常躺在床上玩手机，导致现在的身材特别的肥胖，喝什么花茶能减肥？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
可以喝蒲公英茶水或者是柠檬茶水，对于减肥效果非常的好，还可以喝一些金银花茶，对于减肥效果都非常的好，因为里面含有大量的植物纤维，平时还可以多喝一些普洱茶或者是乌龙茶，不但有利于减肥，还有降血脂降血压的功效，平时一定要多跑步，跑步可以有效的燃烧体内脂肪，以达到减肥效果。
2022-10-16