什么茶叶减肥效果最好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
2382人阅读
问题描述：( 女, 25岁 ) 我是平时特别喜欢喝茶的人，在网上看到说吃玉米不会发胖，我也想试试看通过吃玉米减肥的方式，所以想了解一下什么茶叶减肥效果最好吗？
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减淝可以多喝绿茶，比如普洱或者乌龙。具体情况要要根据自己的体质来选择。除了茶以外，饮食上要多吃蔬菜水果，并且一定要注意量。不要吃零食和高热量快餐及饮料，多喝热水。并且一定要找到适合自己并且能够坚持的减肥方案才是最好
2022-08-23