哺乳期间能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 29岁 ) 在我生完宝宝后为了宝宝的健康就选择了母乳喂养，但是这些天我发现我的身体特别的肥胖，所以就打算减肥，哺乳期间能减肥吗？
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
哺乳期间一般情况下是尽量不要减肥的，如果在哺乳期间减肥很容易导致出现营养不良的现象，如果母乳营养不良，从而也会直接影响到宝宝的生长发育，所以在哺乳期间为了宝宝的健康，一定要多喝一些汤类，还要多吃一些有营养的食物，增加乳汁的分泌。
2022-08-23