节食减肥头晕怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 36岁 ) 头晕的比较厉害，就是因为这两天一直在节食减肥，所以吃的特别的少，节食减肥头晕怎么办？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
节食减肥头晕就是说明有这个营养不良的情况，而且节食减肥主要就是控制自己的饮食，但是也要达到一个营养均衡的状态，减肥的前提就是要保证身体的健康，所以这个是不能够伤害身体的，尽量就是吃一些高蛋白质的饮食，但是控制饮食的量就行，不要多吃。
2022-10-16