减肥可以吃花甲吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述:( 女, 32岁 ) 逛街的时候就是看到人家卖的这个花甲,特别想吃,基本上以前我都是会吃一份的,但是减肥可以吃花甲吗?
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥的时候是可以吃花甲的,但是一定不要多吃花甲,是一种海产品,也就是所谓的海鲜,虽然对身体没有什么大的影响和伤害,但是吃多了之后也是会影响减肥的,因为含有的热量是比较大的,所以一定要少吃适当的吃一些就行,减肥期间一定要控制住自己的嘴,控制住自己的饮食,以少为主。
2022-08-23