例假来了怎么减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 32岁 ) 这几天我来例假了，但是在来例假后我出现了腹部疼痛的现象，可是我的身体特别的肥胖，所以我想在例假期间减肥，例假来了怎么减肥？
医生回答
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
例假来了一般情况下是不可以减肥的，如果在例假期间减肥很有可能导致痛经的症状加重，在例假期间一定要多注意休息，切记不要做剧烈的运动，还要增加饮食上的营养，平时还要注意阴部的卫生，两个小时就要换一次卫生棉，每天晚上在睡觉前都要用温水清洗阴部。
2022-08-23