苦瓜榨汁能减肥吗？
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述：( 女, 25岁 ) 我现在刚好毕业，想应聘找工作，但我又对自己的身材不是太过自信，从朋友那了解到用苦瓜榨汁，可以用来减肥，对吗？
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
您好根据您的描述，苦瓜具有降低血糖及润肠通便的作用，长期服用可起到减肥的效果。但是胃肠道功能紊乱的患者，脾胃虚寒的人群，避免服用，以免导致腹泻体虚的症状。减肥要注意控制饮食因素，不吃高热量高蛋白的食物，同时多运动，积极锻炼身体
2022-10-16