芒果会不会减肥?
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-16
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问题描述:( 男, 30岁 ) 听其他人说芒果可以减肥,不知道是不是真的,所以想问问大家芒果会不会减肥?
医生回答
吕仁荣
主任医师
山东省立医院
芒果可以减肥。在美国俄克拉荷马州立大学的一项最新研究中,芒果正在补充因高脂肪食物而丢失的肠内有益菌。芒果是一种非常好的纤维来源,它帮助血糖和免疫系统的调整。但是芒果也不能吃的太多,吃太多的芒果容易过敏。
2022-10-16