大腿特别粗怎么减
来源：美咯(Meilo.cn)
2023-02-02
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问题描述：( 女, 34岁 ) 自打生完孩子之后，发现大腿越来越粗，令我非常苦恼，准备瘦腿，大腿特别粗怎么减？
医生回答
王霞
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
大腿特别粗，可以通过跑步的方式进行瘦腿。跑步不但可以起到瘦腿的功效，还可以有强身健体的作用。但是跑步瘦腿相对来说周期较长，需要长期的坚持，要有很强的毅力。坚持时间过短，不会收到明显的效果，跑步瘦腿期间应该严格控制饮食。
2023-02-02