如何能瘦小腿肚子
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-09-26
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问题描述：( 女, 22岁 ) 腿型还算可以，但是我的小腿肚子很大，快要赶上我的大腿了，所以想要问一下，如何瘦小腿肚?
医生回答
张月美
主任医师
济宁市中医院
瘦小腿可以通过以下几种方法来瘦。第一种，跑步的方法，跑步是可以瘦任何部位的一项运动，你可以每天坚持跑几圈，长时间坚持下去，肯定有效果。第二种是通过控制饮食的方法来瘦，只要每顿少吃一些，不可以不吃，那么这样坚持下去，也可以达到减肥的效果。
2022-09-26