蜂蜜加什么可以祛斑

如果女性脸上有斑点，会让女性的自我感觉降低，出现自卑感。那么祛除脸上的斑点是每个求美者最亟待解决的问题，市面上的祛斑产品琳琅满目，但是却不一定适合每个消费者，对于已经出现色斑的脸蛋更加不敢随意的使用，而蜂蜜经常作为面膜使用的粘合剂，不仅含有丰富的维生素，还有滋润的作用，那么蜂蜜加上哪些东西做成面膜可以有效的祛除色斑呢？

1、蜂蜜鸡蛋祛斑：蜂蜜取一勺，加上一个鸡蛋的蛋清，一同搅拌均匀，之后再加上适量的花粉和水调和，调成糊状之后均匀涂于脸部，30分钟之后用温水洗去。再涂上保湿水。这样能够有效预防脸部因缺水而导致皮肤干燥的现象，并且能有效清除脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑效果。2、蜂蜜柠檬祛斑，将10克蜂蜜放入干净的玻璃容器中，隔水加热到60℃，然后再加入10毫升的柠檬汁，将两者搅拌均匀。在洁面后，将其均匀的涂抹在脸部。15分钟后用温水洗净即可。由于柠檬中含有丰富的维生素C，能够有效去除脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑的效果。

祛斑是解决问题的办法，但是源头是避免出现色斑。预防色斑的出现才是重点。首先应该多吃含有维生素C的水果，因为维生素C能有效的抑制体内色素的形成和扩散，还具有美白的效果，有利于预防脸上色素沉积形成色斑，所以平时多吃猕猴桃、苹果、葡萄等。其次是饮食上面需要注意，白天不要吃感光的食物，比如木瓜、芹菜、土豆等，这些蔬菜中的感光因子，会促使人体肌肤的黑色素细胞活力增强，导致皮肤出现长斑的情况。最后就是做好防晒，特别是夏天，紫外线的照射会加剧色素的沉积，导致色斑形成。