土豆能祛斑吗

大家都知道，色斑是由于黑色素颗粒分布不均，导致局部出现比正常肤色加深的斑点、斑片。那么怎么样祛斑既不痛苦，又能简洁方便呢？爱美女性为了使自己更加鲜亮、光彩照人，都希望通过各种手段祛除斑点，能够使肌肤光泽有弹性，提高机体免疫能力；而祛斑是化血淤、畅循环、排毒素，从内到外进行调节机体，我们生活中有很多护肤的方法，其中也不缺乏能祛斑的，它还是存在很多天敌的。可能很多人听说过土豆可以祛斑，事实真的是这样吗？确实，土豆的确有祛斑的作用。

土豆能祛斑吗？先找来一个新鲜的土豆，然后把它切成片，但要保证够薄，然后就把土豆敷在脸上，干了之后再换上另外一片，敷十五分钟即可，随即就清洗干净脸。这个方法是有一定的作用，但有些人对它还是过敏了，那就要禁用了。土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，防止皮炎的产生，因而不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。把土豆切片敷在眼睛上可以消除黑眼圈.土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。

祛斑可注意以下几点：1.多吃含维生素C、维生素E的水果蔬菜，可抑制黑色素的增长。2.防晒很重要，外出时做好防晒护理，避免长时间在阳光底下暴晒。3.注意调节身心，保持良好的心态，以及充足的睡眠。4.戒掉不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、通宵熬夜。5.每天早晚用瑶丽颜白皙精华露，纯中药成分安全不伤害皮肤，专门祛斑的，坚持治疗就能看到效果。