红枣祛斑

由于脸上的色斑影响美观，所以人们求治的心情也就比较迫切。去斑，即通过防晒等方式去掉脸上或身上的斑。斑的形成，主要有内部因素：压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品，外部因素：不良的生活习惯、日照紫外线等因素导致的。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠 ，长期口服避孕药的月经紊乱有关，黄褐斑的产生原因有很多，一般情况下，女性在妊娠期间极有可能出现黄褐斑，但是一般在分娩过后，黄褐斑就会自己慢慢的消退。

红枣不仅具有强大的补血养颜功效，而且还可以补气、安神、提高免疫力，含有许多的维生素。因此，红枣可以通过补血、补充身体的维生素以及调理睡眠的方式来达到一定的祛斑功效。下面，我们推荐几种红枣的烹饪方式，使祛斑效果最大化。1.红枣黑木耳汤：红枣黑木耳汤主要的功效是使面色红润，祛除黑斑。因为黑木耳具有滋润皮肤、祛除黑斑以及抗衰老的作用，再加上红枣的补血养颜功效，这个方剂在对祛斑上是有一定的作用的。2.红枣蜂蜜薏米汤：红枣、蜂蜜、薏米再加上适量的花旗参，不仅补气补血，而且养颜安神。因为蜂蜜本身就具有天然的护肤功效，而且薏米也具有美白的作用。因此，偶尔煲一下这个红枣蜂蜜薏米汤来喝，对养颜护肤美白是很好的。

日常食用红枣等补血的食品可使脸色红润，色班淡化。还有水果也可以平时多吃一些。平时注意多喝水，清淡饮食，多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物，促进皮肤新陈代谢，同时局部可以抹点芦荟胶或者维生素a软膏。