如何三天内祛斑

相信每个女生都想拥有一张光洁无瑕的脸蛋，可是事与愿违，可恶的斑点总是在不经意间来光顾，色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠 ，长期口服避孕药的月经紊乱有关，属于中医的黛黑斑、肝斑。去斑，即通过防晒等方式去掉脸上或身上的斑。斑的形成，主要有内部因素：压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品，外部因素：不良的生活习惯、日照紫外线等因素导致的。

小小的斑点对整个皮肤的影响极大，这样整个人显得皮肤失去光泽，斑给人的感觉就是脸上不干净，那么3天祛斑方法?1、食物祛斑：西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，有助于使沉着的色素减退或消失，柠檬汁对于雀斑也有神奇的效果，将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用，不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的效果。2、美白产品祛斑：柠檬汁对于雀斑也有神奇的效果，将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用，不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的效果，防晒工作也需加强，每天的生活要有规律早起早睡这样才能保持祛斑的成果。

日常习惯助美白：1.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透！2.每天起床喝两杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。3.要睡觉的时候，那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。4.先用温水再用冷水洗脸，会让脸既干净且毛孔会变小。