比较有效祛斑

在如今的年代，拥有白皙无暇的水润美肌是每个女人渴望的。而对于由各种原因脸部出现雀斑的爱美者，是希望可以有效的祛斑。色斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点.目前临床上多用脱色剂以及冷冻，激光等方法治疗.可以考虑中医火针治疗雀斑。

祛斑首先要做好防晒 紫外线是黑色素形成的罪魁祸首。日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因。当皮肤接受过多阳光照射，我们的皮肤表层就会产生更多的黑色素颗粒。黑色素逐渐增多到一定量后就会形成色斑。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。因此防晒是美容护肤的重中之重，平常出门一定要全方位涂抹防晒霜，遇紫外线强烈的天气还需要打伞遮阳或是穿防晒服等。2、果酸换肤祛斑 利用一定浓度的果酸涂于面部2--7分钟，然后用中和液中和，最后涂上抗生素药膏。由于皮肤的外层细胞在果酸作用下会脱落，而在脱落的过程中便可将沉淀于皮肤表皮层的色素颗粒一并脱落，起到祛斑的目的。果酸换肤祛斑可以去除位于皮肤表皮浅层的斑点，但对位于皮肤表皮深层(基底层)或真皮层的色素斑点果酸则无能为力。

平时要注意饮食，可多吃番茄中含有能够抑制黑色素的甘肽，胡萝卜中富含抗氧化的胡萝卜素。还有维生素C、E，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素c时，则可阻断黑色素的形成。维生素E在人体内是一种抗氧化剂，同时维生素E还具有抗衰老作用。最主要的还是，大家平时养成好的生活习惯，不要熬夜，注意饮食，不要乱用化妆品、要分清自己是什么肤质，选用适合自己的护肤品。