人很瘦怎么增肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 18岁 ) 从小我的身材就比较瘦弱，导致我的胸部发育也不太好，看上去有些平胸，所以我想增一下肥，能够让自己胖一些，人很瘦怎么增肥？
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
人很瘦可以通过多吃一些高营养的食物来进行增肥，身体过度虚弱的话，很有可能是身体发育的时候营养不良造成的，而且也与自身的体质，有一定的关系，平时一定要注意自己的饮食均衡，饮食上要多吃一些高蛋白和高营养的食物，避免身体长期虚弱导致营养不良。
2022-08-23