瘦瘦包减肥有负作用吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 27岁 ) 和闺蜜聊天的时候有聊到瘦瘦包减肥，她说的很夸张，轻松一月瘦十斤，这么快瘦包减肥有副作用吗？
医生回答
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
瘦瘦包是代餐的一种新型减肥产品，在有效代替正常进食的情况下，确实能够有效取得减肥的效果。但瘦瘦包长期代餐的话，会导致营养不良且影响到肠胃功能的运转，肯定对身体不好。瘦瘦包减肥对身体不好的方面，体现在以下方面：1、瘦瘦包减肥会引起身体营养缺失；2、瘦瘦包减肥会导致肠胃功能紊乱；3、瘦瘦包减肥会导致身体无法正常代谢；瘦瘦包减肥的方式不可取。
2022-08-23