吸肚子可以瘦肚子吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 22岁 ) 放假回到学校，我发现我的朋友变瘦了，我问他怎么回事，他告诉我说吸肚子来减肥的，用吸肚子来瘦肚子很可笑，吸肚子可以瘦肚子吗？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
吸肚子是能够瘦肚子的，因为吸肚子也是一种锻炼，消耗体内的能量和脂肪，并且再加上平常多喝一些水或者多吃一些比较容易消化的食物，少吃一些辛辣油腻的食物，这样就能够有效的出现减肥的效果，在减肥的时候，一定要适当控制饮食。
2022-08-23