苹果减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 24岁 ) 我今年24岁，身材有些微胖，平时吃得又多控制不住自己，现在开始想减肥，想问一下吃苹果可以减肥吗？
医生回答
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
苹果减肥可以使人们的消化系统得到充分的休息，恢复其本来的机能，使机能得以正常工作。苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，自然而然，人就得到了减肥。
2022-08-23