喝冰水影响减肥么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 36岁 ) 每到夏季的时候，我总是喜欢喝冰水，认为这样对身体降温比较有好处，但是喝冰水影响减肥吗？
医生回答
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
喝冰水对于减肥的效果其实并没有什么太大的影响，也就是说在减肥期间也是可以喝冰水的，但是从身体健康的角度来考虑的话，其实是不建议喝冰水的，因为它的肠胃不太好，如果长时间大量的喝冰水容易造成肠胃的紊乱影响肠胃健康，甚至引起一些肠胃的疾病。
2022-08-23