倒立能瘦肚子吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 30岁 ) 在我怀孕的时候可能是由于宝宝体型特别大的原因导致我的肚子特别的肥胖，所以我就打算使用倒立的方法来瘦肚子上的赘肉，倒立能瘦肚子吗？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
倒立一般情况下是可以瘦肚子的，倒立还可以有助于体内的血液循环，但是如果想要只是通过倒立来减肚子的话是很难的，所以在减肥期间不仅要做一些减肥运动还要在饮食上做很大的改善，在饮食上千万不要吃一些高脂肪和高热量的食物。
2022-08-23