减肥禁忌的水果有哪些
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-08-23
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问题描述：( 女, 26岁 ) 听说减肥是不可以随意吃东西的，那么我平时比较喜欢吃水果，所以就想要问一下减肥禁忌的水果有哪些？
医生回答
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥的时候其实主要是不要吃一些高脂肪高热量的食物，至于说水果含糖量比较高的水果是不可以吃的，还有就是热量比较高的，像是榴莲，牛油果，椰子，这些热量都是很高的，在减肥期间吃了之后会影响到减肥的效果的，尽量不要摄入。
2022-08-23